“Correr es de cobardes”. ¿Quién no ha escuchado alguna vez esta expresión? Nosotros sí. Hasta la hemos dicho, no os vamos a engañar. Pero hacer cualquier deporte en general y correr en particular -siguiendo, por supuesto, una dieta equilibrada – es fundamental para llevar una vida sana. El ‘running’ tiene infinitas ventajas para la salud…
Como ya sabéis un maratón es una carrera de larga distancia que consiste en correr una distancia de 42 kilómetros, que casi siempre se celebra en circuitos urbanos. Es una de las pruebas más duras que se realiza desde 1896 en los Juegos Olímpicos y en Campeonatos del Mundo del Atletismo. Pero ahora bien… ¿A…
Copa Mundial de Fútbol La vigésima primera edición de la Copa Mundial de Fútbol se celebrará en Rusia entre el 14 de junio y el 15 de julio de 2018, siendo por primera vez un país de Europa Oriental que se encarga de organizar el campeonato.En este campeonato estarán presentes 12 estadios en 11 ciudades…
El pasado 5 de noviembre se celebró en Nueva York la carrera popular más importante del mundo: el maratón, que en todos sus años concentra a más de 35.000 atletas. Este año sólo dieron un mes para inscribirse, finalizando las inscripciones el 17 de Febrero. Como novedad la inscripción a la lotería ha sido gratuita,…
La bici cada vez tiene más presencia en nuestras ciudades y se está transformando en el mejor vehículo para circular por ellas, más rápido y accesible, pero su práctica requiere de ciertas normas y recomendaciones para que sea segura. Muchos ciudadanos eligen la bicicleta como su medio de transporte favorito por ciudad, porque les evita…